HIPNOTERAPIA
Zmianę zaczynaj od siebie
Joanna Dziergas
Tego co osiągasz i co jest dla Ciebie możliwe.
Jak się czujesz na co dzień.
Jak siebie prezentujesz.
Jaki wpływ mają na Ciebie sytuacje i inni ludzie.
Połączenie terapii z treningiem mentalnym wykorzystującym neuroplastyczność umysłu,
Praca z ciałem (likwidacja napięcia), oraz programowanie umysłu na sukces.
Twój umysł może być Twoim wrogiem, lub Twoim sprzymierzeńcem. Jeśli podejmiesz decyzję, zmiana będzie na wyciągnięcie ręki.
- Zniesiesz blokady i wykluczysz opór przed podejmowanymi działaniami. Twój umysł zaprogramowany jest na uczucie komfortu. Pomogę Tobie zwiększyć poczucie bezpieczeństwa. Dzięki temu zaczniesz działać.
- W końcu poczujesz motywację, która po głębszej stymulacji, przerodzi się w dyscyplinę, a ta stając się nawykiem, zrobi z Ciebie siłę napędową do realizacji zadań.
- Zyskasz kontrolę nad umysłem, emocjami, oraz zdolność do ich samoregulacji. Twój umysł będzie działał dla Ciebie, a nie przeciwko Tobie. Z moim prowadzeniem i opieką zlikwidujesz stany lękowe, depresyjne i stres.
- Poprawisz zdolności interpersonalne i nauczysz się lepiej komunikować swoje potrzeby/granice.
- Zdobędziesz niezachwianą koncentrację i nauczysz się kierować swoją uwagą. Dzięki temu skupisz się na realizacji swoich marzeń.
- Zbudujesz odporność psychiczną, będziesz wykazywać mniejszą podatność na otocznie. Rezultatem tego będzie szybsze wracanie do równowagi po trudnych doświadczeniach.
- Praca z ciałem, jego regulacja i uwalnianie napięć, które pomagają zlikwidować ból (fizyczny i emocjonalny).
- Połączysz się ze swoim ciałem, nauczysz czytać się płynące z niego sygnały, poczujesz, że w końcu możesz sobie zaufać. Przestaniesz wszystko kwestionować.
- Masz wrażenie, że stać Ciebie na więcej? Nasza obecna tożsamość, to persona, którą stworzyliśmy. Świadomie lub nie, ale to my ją tworzymy. Pozostaje pytanie, czy jest dla Ciebie korzystna.
- Na procesie przez który Ciebie przeprowadzę, zdradzę Tobie sekret lepszej adaptacji, co pozwoli Tobie na elastyczność w różnych sytuacjach życiowych. Wiele osób słyszało: „ograniczenia istnieją tylko w głowie”. Teraz będziesz mieć możliwość doświadczenia co to oznacza tak naprawdę i uwolnienia swojego potencjału.
- Zbudujesz wzorce myślowe, które będą utrzymywać Ciebie na stabilnym gruncie emocjonalnym.
- Zmienisz przekonania, które Ciebie blokują. Zlokalizuję i usunę te przekonania, przez które stoisz w miejscu.
- Z moją pomocą stworzysz nowe wspierające przekonania, dzięki którym zaczniesz żyć życiem, na jakie zasługujesz.
Hipnoterapeutka, nauczycielka autohipnozy, trenerka mentalna, certyfikowana trenerka NLP.
Posiadam międzynarodowy certyfikat The National Guild of Hypnotists. Sztuki hipnoterapii uczyłam się w Wielkiej Brytanii u jednych z najlepszych nauczycieli pracy z umysłem na świecie. Moją specjalnością jest praca z lękiem, irracjonalnymi myślami oraz zakorzenionymi wzorcami, które sabotują wewnętrzny spokój i rozwój. Tworzę przestrzeń łagodną, bezpieczną i głęboko skuteczną – w której zmiana nie wymaga wysiłku, lecz tylko… zgodzenia się na siebie.
Na początku chciałam pomóc sobie. Z wszystkich sił, szukałam rozwiązania. Byłam nieszczęśliwa. Pragnęłam spokoju, poczucia, że sobie poradzę. Pragnęłam lepszej przyszłości dla siebie i dla mojego syna. Widząc ile szkodliwych wzorców w sobie noszę, nie chciałam ich przekazywać tej małej osóbce, która we mnie widzi cały świat, uczy się wszystkiego ode mnie.
Samodzielnie pracowałam ze swoim umysłem, zagłębiając się w siebie. Codzienne medytacje, autohipnozy, praca z oddechem. Ulga była niesamowita, regulacja swoich myśli i emocji- dla mnie to równoważne z wolnością. Jedyne co wtedy myślałam, jest to, że chcę nauczyć się tego profesjonalnie, by jak najwięcej ludzi mogło uwolnić swoje umysły i tworzyć życie swoich marzeń.
Moja droga do osobistego sukcesu, to codziennie praktyki, dzięki nim poznałam dziedzinę jaką jest hipnoterapia. To czego się nauczyłam i proces, który stworzyłam, pozwala uwolnić się znacznie szybciej. To co opracowałam skraca czas przemiany.
Zawodu nauczyłam się w Wielkiej Brytanii pod okiem jednych z najlepszych nauczycieli pracy z umysłem. Otrzymałam certyfikat od międzynarodowo rozpoznawanego stowarzyszenia The National Guild of Hypnotist
Moja wcześniejsza edukacja to pedagogika resocjalizacyjna i penitencjarna, oraz prawo. Jak widzisz, od zawsze chciałam pomagać innym. Od najmłodszych lat fascynowało mnie w jaki sposób ludzie zarządzają swoimi emocjami i w jaki sposób się uzależniają: od substancji, zachowań, innych ludzi, czy nawet własnych myśli.
Przez większość życia szukałam sposobu, odnajdując sposób, odnalazłam również siebie. Teraz moją misją jest pomóc jak największej liczbie osób połączyć się z ich wewnętrzną mądrością i światłością. Poczuć co oznacza prawdziwy wewnętrzny spokój.
Pokonaj swój lęk
I zacznij cieszyć się swoim życiem
